Recordar o lado bom do passado traz felicidade no presente

Estudo será publicado na revista “Personality and Individual Differences”

18 maio 2011
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As pessoas que recordam os pontos positivos do passado são mais propensas a experimentar uma maior felicidade no presente, de acordo com um estudo recente que será publicado na edição de Junho da revista “Personality and Individual Differences”.

 

Da mesma forma, os investigadores verificaram que as pessoas que tendem a concentrar-se em coisas que se arrependeram e em experiências negativas não estavam tão satisfeitas com a vida, como aquelas que têm uma visão mais positiva sobre o passado.

 

A personalidade tem muito a ver com o que recordamos do passado, de acordo com o estudo, que examinou a forma como os cinco grandes traços de personalidade - extroversão, neuroticismo, abertura à experiência, conscienciosidade e amabilidade das pessoas  - se relacionam com as suas atitudes e satisfação com a vida.

 

Os resultados do estudo sugerem que pessoas com certos traços de personalidade são mais felizes que outras, devido ao modo como recordam o seu passado, presente e futuro. ”Verificámos que as pessoas altamente extrovertidas são mais felizes na vida, porque tendem a ter uma visão positiva e nostálgica do passado e estão menos propensas a ter pensamentos negativos e de arrependimento. Pessoas que estão num ponto alto da escala de neuroticismo têm uma visão essencialmente contrária e por isso são menos felizes ", explicou, em comunicado de imprensa, Ryan Howell, co-autor do estudo, da San Francisco State University, EUA.

 

Nas últimas três décadas, muitos estudos têm sugerido que a personalidade é uma poderosa ferramenta de prognóstico da satisfação com a vida dos indivíduos. Estas últimas descobertas podem explicar por quê. Aquelas que sejam capazes de alterar ou "repensar" a forma como percebem as memórias dolorosas do passado podem ser capazes de aumentar a sua própria felicidade e a sensação de satisfação com a vida, sugere os autores do estudo.

 

ALERT Life Sciences Computing, S.A.
 

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