Portugueses e atividade física: retrato nacional atual

Resultados de estudo do Instituto Nacional de Saúde

27 junho 2016
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Cerca de um quarto da população portuguesa desloca-se a pé diariamente e cerca de 75 mil utilizam a bicicleta todos os dias nas suas deslocações, revelam dados divulgados pelo Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge (INSA).
 
O “Inquérito Nacional de Saúde 2014” é um estudo realizado em todo o país, entre setembro e dezembro de 2014, pelo Instituto Nacional de Estatística (INE) em colaboração com o INSA. Este inquérito, ao qual a agência Lusa teve acesso, teve como objetivo principal caracterizar a população residente com 15 ou mais anos em três grandes domínios: estado de saúde, cuidados de saúde e determinantes de saúde relacionadas com estilos de vida.
 
De acordo com os dados deste estudo revelados em notícia da Lusa, a maioria da população (cerca de 5,8 milhões de pessoas) com mais de 15 anos não praticava qualquer atividade física de forma regular. Em contraponto, cerca de 1,4 milhões de portugueses praticavam exercício físico entre uma a duas vezes por semana, enquanto 422 mil praticavam diariamente.
 
Os dados indicam ainda que cerca de 4,2 milhões de pessoas com 15 ou mais anos (47%) desempenhavam as suas tarefas diárias sentadas ou em pé, em atividades que envolviam um esforço físico ligeiro, enquanto 923 mil (10%) exerciam trabalhos fisicamente exigentes.
 
Em 2014, mais de metade da população com 18 ou mais anos (4,5 milhões) tinha excesso de peso ou era obesa, segundo este estudo.
 
Cerca de 3,8 milhões de pessoas (44%) tinham um índice de massa corporal correspondente à categoria de peso normal e cerca de 155 mil pessoas (1,8%) tinham baixo peso.
 
Segundo o estudo, a obesidade atingia 1,4 milhões de pessoas com 18 ou mais anos, sendo as mulheres mais afetadas do que os homens e principalmente entre os 45 e 74 anos.
 
As mulheres residentes nas regiões autónomas dos Açores e da Madeira e no Alentejo foram aquelas que registaram as proporções mais elevadas de população obesa.
 
O inquérito revelou também que cerca de metade da população residente com 15 ou mais anos (4,5 milhões de pessoas) se mostrava satisfeita ou bastante satisfeita com a vida no final de 2014.
 
O grau de satisfação com a vida aumentava com o nível de escolaridade: 39,5% das pessoas sem qualquer nível escolar e 62,4% das pessoas que tinham terminado o ensino superior estavam satisfeitas ou bastante satisfeitas.
 
Mais de metade da população residente nas regiões autónomas e na região Norte referiu estar satisfeita ou bastante satisfeita com a vida.
 
As regiões do Alentejo, Algarve e Área Metropolitana de Lisboa destacavam-se por uma maioria de pessoas menos satisfeitas com a vida.
 
ALERT Life Sciences Computing, S.A.
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