Imitação de luz natural contra a vista cansada

Astenopia aumenta com o uso do computador

08 janeiro 2003
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A vista cansada, ou astenopia, é um problema comum entre utilizadores de computador. Com o intuito de diminuir esse problema, uma equipa norte-americana aconselha a que sejam filtradas as luzes fluorescentes em escritórios para produzir uma luz semelhante à solar natural. Deste modo, garantem os investigadores, é possível diminuir o problema de vista cansada entre os funcionários.
 

 

A equipa, liderada por James LaMotte, da Faculdade de Oftalmologia de Southern Califórnia, em Fullerton, avaliou o efeito da luz filtrada entre 49 funcionários da Universidade Estatal da Califórnia-Fullerton, que trabalhavam sob luz fluorescente tradicional.
 

 

Os investigadores pediram aos participantes para responderem a perguntas sobre vista cansada e depois substituíram os candeeiros tradicionais - sob os tubos fluorescentes - por acrílicos para produzir uma luz mais natural.
 

 

Após duas semanas de trabalho sob as luzes filtradas, os cientistas entrevistaram os funcionários. Depois disso, os participantes relataram uma diminuição significativa na vista cansada, sensibilidade à luz, embaçamento com o uso do computador e brilho ou reflexo da tela do computador. Não houve, no entanto, diferenças entre os dois métodos para os casos de ardor, comichão ou dor nos olhos, nem dores de cabeça ou níveis de energia.
 

 

Cerca de 75 por cento dos funcionários disseram que preferiam a luz filtrada à tradicional. A luz usada pelos cientistas foi um candeeiro prismático, colorido ou tingido para absorver a luz ultravioleta, de modo a produzir uma luz mais natural, como a luz solar. Estes candeeiros estão disponíveis no mercado, acrescentou a equipa.
 

 

Além de trabalhar sob a luz filtrada, os utilizadores de computador que desejam reduzir a vista cansada também podem considerar a diminuição do reflexo no ecrã do computador ao colocar protectores especiais no monitor.
 

 

Traduzido e adaptado por:
 

Paula Pedro Martins
 

MNI-Médicos Na Internet
 

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