Exercício regular aumenta defesas antivirais inatas contra a gripe

Estudo publicado no "Journal of Infectious Diseases"

04 novembro 2009
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A prática regular de exercício físico reduz o número e a gravidade dos episódios de gripe, ao melhorar a capacidade de resposta inata do sistema imunitário aos vírus influenza. O estudo foi realizado com ratinhos por investigadores da Iowa State University em Ames, EUA, e publicado no "Journal of Infectious Diseases".

 

Investigadores, liderados por Marian L. Kohut, verificaram que um grupo de ratinhos submetidos a exercícios de corrida regulares na roda durante mais de três meses e meio, desenvolviam sintomas menos graves quando infectados pelo vírus da gripe do que os restantes animais que não realizaram esse treino.

 

Mais interessante foi o facto de terem verificado que as cobaias que apenas realizaram exercício físico pouco tempo antes de serem infectados (e não durante os três meses e meio) também apresentaram alguma protecção.

 

Contudo, em relação aos ratinhos que se exercitaram mais tempo, os que se exercitaram menos tempo tiveram uma protecção de apenas alguns dias durante o período em que estiveram com gripe, ao contrário dos primeiros que se mostraram protegidos durante todo o período gripal.

 

Em comparação com os que não fizeram exercício, as cobaias que se exercitaram mais apresentaram níveis mais baixos de diversas moléculas mediadoras da inflamação e uma menor carga viral nos pulmões depois de terem sido infectados com o vírus influenza.

 

Segundo os cientistas, ainda não se conhece se os mesmos resultados se aplicam aos seres humanos, mas sabe-se, no entanto, que quem realiza exercício físico regular sofre infecções respiratórias menos graves.

 

Em geral, nos ratinhos analisados, os sintomas graves de gripe implicaram perda de apetite e de peso.

 

ALERT Life Sciences Computing, S.A.

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