Café e chá protegem contra problemas cardíacos

Estudo publicado no "Journal of the American Heart Association"

22 junho 2010
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Beber entre 2 a 4 chávenas de café por dia parece reduzir, em 20%, o risco de doenças cardíacas, revela um estudo publicado no "Journal of the American Heart Association".

 

Um estudo, liderado por Yvonne van der Schouw, da Universidade de Utrecht, Holanda, avaliou, ao longo de 13 anos, o consumo de chá e café em 40 mil pessoas. Da análise dos dados, os cientistas verificaram que beber mais de 6 chávenas de chá por dia reduziu em um terço o risco de doenças do coração e que o consumo de 2 a 4 cafés por dia também estava associado à diminuição do risco destas patologias, nomeadamente de AVC (acidente vascular cerebral).

 

"São basicamente boas notícias para aqueles que gostam de chá e café. Estas bebidas parecem oferecer benefícios para o coração sem aumentar o risco de morte por alguma outra causa", afirmou à BBC a líder da investigação.

 

Por seu turno, Ellen Mason da British Heart Foundation, citada pela BBC, disse que o estudo reforça os indícios de que tomar chá e café em moderação não é prejudicial para a maioria das pessoas e pode até reduzir o risco de desenvolver ou morrer de doenças cardíacas. "Contudo, é bom lembrar que ter uma vida saudável é o que realmente importa quando se quer ter o coração em boas condições. Fumar um cigarro com o seu café anulará, por completo, qualquer benefício, e tomar muito chá em frente à televisão durante horas seguidas, sem se exercitar, provavelmente não protegerá muito o seu coração", avisou a especialista.

 

ALERT Life Sciences Computing, S.A.

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