Aromas de frutos e plantas combatem o stress

Estudo publicado no “Journal of Agricultural and Food Chemistry”

30 julho 2009
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Um estudo japonês confirmou o que muitos terapeutas já sabiam: que os aromas de frutas e plantas, tais como limão, manga e lavanda, produzem efeito ao reduzir os níveis de stress.

 

O estudo, publicado no “Journal of Agricultural and Food Chemistry”, verificou que certas fragrâncias alteram a actividade genética e a química do sangue de forma a reduzir o stress.

 

Em testes laboratoriais com ratos, investigadores do Centro de Investigação Técnica da empresa T. Hasegawa, em Kawasaki, Japão, liderados por Akio Nakamura, verificaram que os roedores submetidos a situações stressantes e aos quais era dado a inalar uma substância denominada linalol (presente em inúmeras plantas e frutos) apresentavam uma redução dos níveis de neutrófilos e linfócitos para valores normais. Esses valores tinham disparado quando as cobaias foram submetidas ao stress.

 

De acordo com o estudo, “a inalação de linalol também reduziu a actividade de mais de 100 genes que são superactivados em situações stressantes”.

 

Os investigadores destacam o facto de as essências serem utilizadas há milhares de anos para reduzir o stress, combater inflamações e depressão e melhorar o sono.

 

ALERT Life Sciences Computing, S.A.

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