Alergias de Natal

Pelo ar ou na comida, os inimigos andam à solta

21 dezembro 2004
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É a época de alegria, de comer e beber, mas esta data festiva pode ser afectada por alergias que deixam os olhos a lacrimejar e o nariz a pingar. As alergias na altura do Natal são mas comuns do que se pensa. É a árvore natural com dois metros de altura, os enfeites que saem da despensa e vêm cheios de pó... Segundo os especialistas, o mundo pode reduzir a exposição a alergenos e passar um Natal tranquilo.  Se é uma pessoa propensa a alergias, tenha em conta as áreas problemáticas durante as festas, segundo Gailen Marshall, alergologista do Centro Médico da Universidade de Jackson, EUA. E os principais culpados são três: os pinheiros e plantas de Natal; os odores fortes (pense nos aromas das velas) e as comidas com ingredientes secretos.  E se começa a pingar do nariz ou com congestionamento nasal perante a árvore de Natal fresca, isto poderá querer dizer que é alérgico às esporas microscópicas da árvores, que se reproduzem nas plantas perenes, inclusive as interiores.A recomendação dos especialistas tem sido sempre a de deixar secar a árvore num local fechado, por exemplo, a garagem, antes de a levar para casa. O facto de a sacudir também pode ajudar. Se não tiver acesso a uma máquina de sacudir árvores, poderá fazê-lo você mesmo. O trajecto do local onde a vai buscar até casa é uma solução. Coloque, por exemplo, a árvore no tejadilho e não dentro do carro, assim, o vento ajuda a remover as ramas e os alergenos. Não é aconselhável colocar a árvore dentro de água, pois os alergenos tem tendência a reproduzir-se. Com a árvore em casa tenha atenção em ventilar o espaço o mais possível. Os odores natalícios _ velas e fragrâncias _ são mais um problema para quem sofre de alergias. Se é um desses, saiba que quanto mais secas forem as fragrâncias, melhor.Tenha também muita atenção à comida, especialmente aos buffets natalícios, e às comidas que tragam ingredientes secretos. Atenção aos mariscos que podem estar escondidos nos aperitivos e os guisados que trazem sempre muitos ingredientes. E em caso de dúvida, não coma. E Feliz Natal!Traduzido e adaptado por:Paula Pedro MartinsJornalistaMNI-Médicos Na Internet

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