Acidentes de carro: como minimizar os danos?

Conselhos de um especialista

31 dezembro 2015
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Durante o ano de 2014, mais de 39 mil portugueses ficaram feridos na sequência de acidentes de viação. Estes números, que incluem pessoas impactadas pelo veículo, e não apenas aquelas que nele viajam, multiplicam-se. 
 
“Apesar de fatores como a embriaguez, a velocidade, as condições do piso e atmosféricas, a carga do carro, o tipo de pneus e vários outros possam ser determinantes no momento do acidente, há comportamentos que todos podemos adotar de forma a tentar minimizar, ao máximo, os riscos”, refere o comunicado de imprensa enviado à ALERT.
 
Nesta época festiva o cirurgião ortopédico, Luís Teixeira, dá alguns concelhos. Em primeiro lugar o condutor deve se sentar de uma forma correta, conduzir só com um braço leva a que haja uma maior tendência para inclinar o corpo. Por outro lado, os outros passageiros, que tentam encontrar uma posição mais confortável, por exemplo para dormir, acabam por fazer o mesmo. Estar com a cabeça deitada e o corpo contorcido no momento do embate é grave.
 
Deve também ser adotada uma postura correta, ou seja, a coluna deve estar totalmente apoiada no banco, com as pernas e braços levemente fletidos. Deve-se segurar o volante com as duas mãos.
 
Luís Teixeira refere também que a parte superior do corpo deve estar inclinada para trás até formar, aproximadamente, 110° em relação à parte inferior do corpo uma vez que se o banco do condutor estiver muito deitado, ele ficará mais vulnerável caso exista uma colisão. "O condutor deve estar na posição correta para que o encosto de cabeça absorva o impacto causado pelo efeito chicote", refere o cirurgião ortopédico.
 
Por último o especialista recomenda fazer pausas a cada duas horas e alongar o corpo: válido para todas as viagens longas, mas também para quem trabalha sentado o dia todo – a possibilidade de hérnia discal é maior, pela sobrecarga lombar.
 
ALERT Life Sciences Computing, S.A.
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