celulite

Tenho 19 anos,tenho um corpo muito torneadinho, não tenho gordurinha a mais,mas tenho verificado alguma celulite nas minhas pernas! O que fazer para fazer desaparecer esta celulite? Respondam-me por favor! Obrigado

RE: celulite

Ter atenção à alimentação, fazer exercício físico e beber muita água.

RE: RE: celulite

Olá.
O exercício físico mais aconselhado é andar a pé ( 2 1/2 Horas por dia, a um ritmo médio ), bicicleta ou natação.Pode-se recorrer a massagens.
Quanto à alimentação: deve ser prescrita uma dieta elaborada por uma nutricionista de desporto.Nada de refrigerantes, enchidos, doces, moderação no consumo do sal, evitar stress, e uso de medicamentos incluindo a pílula.

Em último caso, pode-se recorrer à cirurgia.
Beijo gordo,
Carmen